阿尔茨海默症应该如何预防呢?

阿尔茨海默症的预防可以从以下几个方面进行： 饮食调整： 多吃富含B族维生素和叶酸的食物，这些食物有助于维持神经系统健康。 多吃核桃 ，核桃具有明显的补脑作用，能够提升记忆力 。 规律运动： 进行有氧运动
，如慢跑、瑜伽 、太极拳等，每次运动时间保持在30分钟以上 ，以不感到疲劳为宜。

定期进行体育锻炼的重要性 显著降低患病概率：根据阿尔茨海默症研究及预防基金会的研究结果
，定期进行体育锻炼可以使罹患阿尔茨海默症的概率降低50%
。延缓发病进展：体育锻炼不仅能降低患病风险，还能极大延缓阿尔茨海默症的发病进展 ，保护患者的认知功能。

多社交可以防止阿尔茨海默 。 社交能够提高大脑的活跃性
，多动脑能够提高大脑的记忆功能
。比如多参与外出活动，多与朋友交流 ，培养自己的兴弯迹趣爱好
，多交接新事物，大脑才能保持活 力。要有好的睡睡眠 。

控制血管性疾病：积极治疗动脉粥样硬化等血管性疾病 ，以降低阿尔茨海默病的风险
。进行智力活动：多读书、看报
、下棋等
，保持大脑活跃。社交互动：积极参与社交活动，与家人、朋友保持联系 。基因检测：通过基因检测评估阿尔茨海默病的发病风险 ，让高风险人群尽早了解自身风险并进行预防
。

预防阿尔茨海默症，可以从以下几个方面进行：戒烟戒酒：烟酒会对神经系统造成不利影响
，增加患阿尔茨海默症的风险。多参加体育活动：体育活动可以增强身体素质，改善大脑供血 ，有助于延缓大脑衰老 。多参与脑力活动：如阅读 、下棋
、做数独等
，这些活动可以保持脑细胞活跃，减少大脑功能的老化
。

预防阿尔茨海默症的方法主要包括定期进行体育锻炼。以下是对预防阿尔茨海默症的详细解体育锻炼的重要性 定期进行体育锻炼是预防阿尔茨海默症的有效手段 。研究结果显示 ，体育锻炼可以降低罹患阿尔茨海默症的概率高达50%
，并能极大延缓该病症的发病进展。

没有网红医生“献计”的吉林·山东·再次证明:中医药是唯一的新冠特效药...

中医药在吉林和山东的新冠疫情控制中发挥了重要作用，但不能断言中医药是唯一的新冠特效药
。中医药在吉林和山东疫情控制中的表现 吉林省：在疫情爆发的中期 ，吉林省迅速调整疫情防控方向
，采用以中医为主的中西医结合治疗方法，取得了显著成效。

但是 ，虽然中医药再次在本轮新冠疫情的过程中
，发挥出中流砥柱的作用，可是吉林省和山东省 ，都没有自己本省的现代网红医生代言宣传自己的防疫经验，导致很多地方仍然对中医药的全面使用理解的不是特别到位
，这也是最近全国疫情持续蔓延的主要原因之一 。

首先，一些网红、媒体为了给辉瑞药物造势 ，擅自将其称为“特效药
”
，这种误导性的宣传不仅缺乏科学依据，还可能导致公众对疫情的防控产生错误的认识
。事实上 ，即使有了辉瑞这样的药物
，也不能保证疫情就不会造成死亡。美国在经历了连续三年的疫情后，至今仍然每天有数百上千例的死亡 ，这就是最好的证明 。

为何美国人最喜欢唱衰自己的国家?

美国人经常自我调侃
，但这并不代表国家真的在衰败
。 唱衰美国的行为通常源自于调侃，是人们对现实不满情绪的宣泄。 专家学者和政治家有时也会参与其中 ，但其目的通常是为了影响政策或获取利益 。 美国当前的疫情严峻
，确诊病例和死亡人数持续上升，经济也遭受重创
。

贫富差距大：贫富差距过大使得财富集中在少数人手中 ，普通民众消费能力受限。低收入群体难以满足基本生活需求，而高收入群体消费倾向相对较低
，整体消费市场活力不足 。这不利于拉动内需，进而影响经济增长的内生动力 ，长期来看对经济的可持续发展形成阻碍
。

 、美国在唱衰自己中强大自己美国是全世界最热衷唱衰自己的国家
，知识分子和新闻界几乎永远站在政府对立面——唱衰制度
、唱衰政策、唱衰政府。二战后美国至少发生八次唱衰自己的讨论，每次都把美国的内在缺陷掀个底朝上 。幸运的是 ，美国领导人总是认真倾听并不断矫正
，从而在自我唱衰中完善了自己。

登顶全球车企市值第一,谁点燃了特斯拉股价?

1 、在这个萧瑟的时间点，并没有什么利好可以刺激特斯拉的股价 ，但是在这种情况下
，特斯拉的股价还是超过了丰田，成为全球市值第一高的车企
。再见丰田423302 是丰田汽车 2020 年 4 月在全球范围内的销量 ，虽然同比大跌了 46%
，但是仍然是特斯拉 2020 年 4 月全球销量的 25 倍以上。

2
、Tesla荣登车企最高市值，标志着新能源汽车时代的大幕已拉开 昨夜今晨 ，特斯拉股价首次站上1000美金，收盘市值达到惊人的1900亿美金
，成功超越了长期占据车企市值第一位的丰田汽车 。

3、消息发出至今，特斯拉股价已累计上涨超30% ，不仅马斯克身价激增
，特斯拉市值也首次突破5000亿美元，达到历史新高水平 ，并以绝对领先的优势超越丰田 、大众
、通用等传统老牌车企
，成为全球汽车厂商市值最高的车企
。对于特斯拉而言，利好消息并不止于此。